ZUMBA à 2 pas de Gembloux
Tous les dimanches de 11 à 12h
Et le mercredi soir de 20h à 21h
Vacances du 12 juillet au 21 août
Congé le dimanche 13 mai (fête des mères)
le dimanche 3 juin (en formation)
et le dimanche 10 juin (repos après notre soirée)
Dernier cours avant l'été à Grand-Leez : le mercredi 11/07
Reprise le mercredi 22 août à Grand-Leez
"Salle Paroissiale "Chez Nous"
à 5031 Grand-Leez, rue Henri De Leez
0473/45.60.60
Instructeur : Catherine Mezzapesa
ZUMBA
Le site officielLes autres cours à Jodoigne
Zumba à Jodoigne
clip du 14/01/2012 au Hall de Jodoigne
Catherine
Ceux qui n'aimaient pas le sport vont devenir ACCRO
Fiesta pendant 60 minutes ... Que du bonheur.
Mouvements fitness, pas issus de plusieures danses différentes
Hip Hop, Salsa, Merengué, fitness, reaggatton, cumbia, ...
Musiques entraînantes et variées
Un moment cardiovasculaire pour fondre sans plus savoir s'arrêter. On a qu'une envie, c'est être vite au prochain cours.
Mouvements pour les cuisses, les fessiers, les abdominaux, les bras ... Tous ces muscles s'affinent :-)
Une pro du Fitness pour vous faire vibrer
Tout le monde y trouve sa place !! de 7 à 77 ans, homme ou femme, pas d'importance
On se dépense et c'est tout !
Soyez à l'heure !
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- N'oubliez pas : un essuie, des baskets propres et de L'EAU !!!
Niveau soft après chaque congé !!
- Essayez même si vous détestez le sport
... ON PARIE ? - Chorégraphies simples et amusantes ... Le but= rester en mouvement durant 60 minutes
On ne doit pas savoir "parcoeur" chacun fait ce qu'il peut ...
l'objectif n'est pas de faire un spectacle en fin d'année :-)
zumba.youpi@gmail.com
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